官方：36岁前国脚于海宣布退役！曾留洋荷甲维特斯

1月05日 36岁前国脚于海宣布退役，将担任海港U21青年队助理教练。

今天上午训练完毕后，于海向全队进行了告别。于海：“首先我要特别感谢海港俱乐部自始至终给予我的信任。此时此刻，我很感慨也很激动，今天我在这儿向全体工作人员，当然还有你们这些一起奋战了这么多年的亲密战友告个别吧。希望今后大家继续发扬海港精神，努力拼搏为上海为中国足球作出更多的贡献。也希望我们海港俱乐部继续取得更多荣誉、继续勇攀高峰。我自己这边会加入到海港U21青年队的教练组，我会静下心来更多的学习和磨炼自身的水平，希望将来能够成为一名合格的教练。相信不远的将来我们能够再次相见！谢谢大家！”

于海先后效力过上海国际、荷甲维特斯、陕西浐灞、贵州人和上海海港。俱乐部生涯中，于海共出战420场比赛，打进33球助攻37次。国家队中，于海2009年6月4号迎来首秀，共出战65场，打进9球助攻3次。

于海生涯

2004-2006，于海效力上海国际队

2007-2008，于海效力荷甲维特斯

2009-2011，于海效力陕西浐灞

2012-2014，于海效力贵州人和

2015-2024，于海效力上海海港

2024.1.5，于海宣布退役