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克劳福德:如果知道如何保养身体 还会打得更久

发布时间:2022-08-06 17:06篮球资讯 评论
8月6日讯 今天,贾马尔-克劳福德接受了《今日美国》记者Bryan Kalbrosky的专访。 在谈及自己是如何保养身体时,克劳福德这样说道:若 你是一名运动员,一切都要从你的脚开始说起。...

 8月6日讯 今天,贾马尔-克劳福德接受了《今日美国》记者Bryan Kalbrosky的专访。

在谈及自己是如何保养身体时,克劳福德这样说道:“若你是一名运动员,一切都要从你的脚开始说起。 如果你的脚出了问题,你的表现就会出问题,你就不会有那么多乐趣。

 

“(当我年轻时)有很多我不知道的东西,当你在球场上时,你只是在做出你的本能反应。在你年轻的时候,你会认为你永远不会受伤。 你会说,‘受伤?我才刚长出了一块新的肌肉,我不会受伤。’我不希望让孩子们想太多并吓到他们,但我只是希望他们把这些放在他们的脑海里,只是向他们介绍如何照顾他们的身体。这太重要了,如果我当初知道如何保养身体,我还会打得更久。

克劳福德在联盟效力了20个赛季,整个生涯他场均14.6分2.2板3.4助攻。